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頭とからだと腸事情。

 

 

薫風・・・

 

ってまさにそんな感じ

 

5月っていい季節ですね^^

 

BBQにももってこいのシーズン♪

 

ちゃんと日光、浴びてますか?

 

日光浴はセロトニンの分泌を促進!

自律神経のメンテナンスにいいですよ

 

  

緑色は癒しやリラックスに

 効果がありますが

 

太陽光に近いといわれる黄色は

  

精神的に弱ってるなぁ・・・

元気出ないなぁ・・・

 

なんてときにパワーをくれます

 

脳を活性化するので

 

「知ろう」という気持ち

探究心や好奇心をくすぐってくれる。

 

 

この気持ち、とーっても大切ではあるけれど

学んで、学んで、学んで・・・だけの

 

の学びっぱなしには注意です。

 

うわべの知識だけをつめこんで

満足していませんか?

 

頭でわかったつもりでも

体がついてこないとか

 

理論はわかった気がするけど

実践できないとか

 

 

あたまでっかちには要注意です

 

 

お肉の外側は焼けていても

 中まで火が通っていなくてナマ

 

 それ

 

おなかこわしちゃいますよね?

 

 

 

つめこむだけじゃなくて

 

ちゃんと理解しないと

消化不良、下すもと

 

そしてつめこみっぱなしは

便秘のもとです(笑)

 

 

やってみないとわからないこと

行ってみないとわからない場所

会ってみないとわからないひと

 

インプットとアウトプット

 

ひとの思考と行動って

腸の事情に似ています (*´︶`*)

 

 

中まで火が通ったジューシーなお肉♪

 

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